２０２５年１月度 連絡事項
■エコドライブキャンペーンの支給について
53期 第２期（８～１１月度）の結果は以下のリンクから確認してください。
こちらのリンクから→ 53期_第2クールエコドライブCP結果発表
■1２月度事故発生状況
【事故発生状況】
１２月度 5件
５２期 累計 66 件 実損金額 1,469万円
・観音扉を開けてバックした際、観音扉がラック内保管製品に接触
・バックした際ビニールカーテン用支柱に接触
・構内でバックした際、後方確認を怠りフェンスに接触
・手動でシャッターを上げてバックした際、下がってきたシャッターに接触
・狭い場所での荷卸し中にバックした際、花壇のブロックに接触
■事故防止
見通しの悪い交差点での一時停止。先が見通せる位置で止まってませんか？
見通しの悪い交差点の一時停止線を越えて、車が来るかどうかわかる位置で無意識に停止していないでしょうか？
停止線で止まることは、安全確認できる余裕も持つことに繋がります。
見通しの悪い交差点では、
①停止線の前で確実に止まる。
ブレーキを踏んでいるだけの止まっているつもりになっていることがあります。一時停止箇所では、3秒を目安にしっかりと停止することを心がけましょう。
②停止後は、2段階停止により走行しましょう！
■健康ワンポイント
BMIについて
健康診断の結果でBMI●●と表示されています。
BMIは
体重Kg ÷（身長ｍ）２ ＝BMI という計算式で算出されます。
ちなみに、BMI 22が病気になりにくい適正な体重と言われています。
(身長m)×（身長ｍ）×22＝適正体重となります。
BMIと腹囲の数値で、下記の肥満、肥満症、メタボリックシンドロームに分けれれます。
肥満症と、メタボリックシンドロームは、生活習慣病リスクが高いとされていますので、生活改善できるように心がけましょう！
肥満→BMIが25以上
肥満症→BMIが25以上かつ肥満による健康障害が1つ以上ある方
メタボリックシンドローム→腹回りが 男性：85cm以上、女性90cm以上かつ血圧、血糖、血清脂質のうち2つ以上が基準値から外れる
最後に、
年末年始は、塩分、炭水化物、アルコールの過剰摂取、運動不足が重なり、一時的にむくみによる体重増加がしやすい時期となります。
体重が極端に増えても、普段通りの生活になれば、もとに戻ってきますので、無理なダイエットをして、体調を崩さないよう、注意して下さい。
